Все о хамаме
Главным отличием хамама от других типов бань и саун является его высокая влажность при достаточно низкой и тем самом комфортной температуре для людей любого возраста. Более того, хамам действительно является баней для оздоровления и отдыха, помогает снять напряжение и что очень важно женщинам, способствует к сжиганию жира, помогает похудеть. Как хамам влияет на организм человека, что с собой брать в хамам и как часто его можно посещать, можно узнать здесь.
-
Аксессуары и принадлежности для турецкой бани хамам
Что взять с собой в хамам? Первому походу в любую парную всегда предшествует приобретение банных аксессуаров. Турецкая баня тоже не является исключением. Но если для посещения сауны или русской бани немыслимо, например, без…
-
Какая температура и влажность в хамаме. Сравнение с другими банями.
Уровень влажности и температура – очень важные показатели в любой бане. Поскольку микроклимат в парилке должен не навредить здоровью, а принести пользу и доставить удовольствие. В сравнении с другими банями хамам имеет наиболее…
-
Польза и вред турецкой бани хамам: как часто посещать?
Хамам — баня для здоровья Турецкая баня – это маленький уголок восточной культуры, в котором можно поднять настроение и улучшить самочувствие. Ведь в парной можно отдохнуть, расслабиться после трудного рабочего дня или тренировки…
